装备不齐全,怎么能练好瑜伽
发布于 2017-06-06
瑜伽对于女性来说,是一个随时随地都能练习的运动,哪怕是在家对着练习视频,都能简单的动作。但是很多人都容易忽视练瑜伽的装备,甚至很多人就直接在家里的床上或者是沙发上,就随意练起。这样是不正确的,练瑜伽,还是要应该要一套装备才行。
瑜伽服肯定是最不能少的,练瑜伽的时候可不能随便找一套衣服来穿。专门的瑜伽服,是采用运动面料做成的,在运动的时候能更好的拉伸,透气。在选择瑜伽服的时候,上衣相对要紧身一点。
一张专业的瑜伽垫在做瑜伽的时候,是不能少的。一张好的瑜伽垫可以减少,在运动的时候带来的伤害,能够保持良好的运动状态。
很多人容易忽视掉瑜伽铺巾,人在运动的时候,肯定会大量的排汗。瑜伽铺巾可以很好的吸收掉瑜伽垫上的汗水,防止出汗后,身体和瑜伽垫的直接接触而吸入细菌。
虽然练瑜伽光脚比较自由,舒服,但还是最好穿一双防滑袜。防滑袜独特的质地,很适合做瑜伽时穿着。袜底设计的凸出颗粒也可以很有效的防滑,防止运动时摔倒。
1、短袖舞蹈瑜伽服。优雅的交叉露背设计,很有优美感,很适合练舞和做瑜伽式穿。衣摆的摆边设计,增加了这套瑜伽服的优美性,在练习的时候更有气质。顺滑的面料,亲肤舒适。
2、宽松舞蹈瑜伽服。宽松的灯笼裤版型设计,能在运动的时候更好伸展动作,柔软的自然垂顺面料,不贴合腿部,也有遮肉的作用。上衣纯黑色的贴身版型,性感还带有优雅感。
3、瑜伽露背防滑袜。精选优质的精梳棉面料,有很好的柔软舒适性。露脚背的设计,也不用担心因为运动而感觉闷热。脚底的减震防滑设计,让你在运动的时候更加安心,更安全。
4、速干裙裤瑜伽服。专业的运动面料,不仅有超强的弹性,而且吸湿和透气也很强,速干的特点,让你运动不被汗水粘身。立体式的修身设计,让你在运动的时候也能保持优美姿态。
5、加厚健身瑜伽垫。采用环保的无味原料做成,没有气味。加厚的高密度,有更好的回弹性,防滑更安全。加长的设计,有了更大的运动空间,让你在做瑜伽时,能更加舒展。
6、防滑印花瑜伽垫。选用超细纤维的麂皮绒材质做成,有着更强的柔软吸汗性,防滑效果也更强。独特纤维材料,遇到汗水表面会变得粗糙,增大摩擦防滑,优美印花,充满色彩感。
7、吸汗防滑铺巾。打造炫彩的色彩缤纷效果,打破了遇见的传统保守风格,在运动的时候也能充满乐趣。经过专业的抗菌技术处理,可以隔离瑜伽垫的气味,有效的杜绝细菌。
8、速干硅胶铺巾。采用超强弹力的透明硅胶,可以有效的降低膝盖关节处的硌伤。超细的纤维密度,给织物有了更好的吸水性。表面的毛感柔软爽滑,手感也是非常的丰满厚实。